9月1日 朝食 納豆＋葱 トマトとキュウリの酢の物 シメジと白菜の味噌汁 夕食 ゴーヤチャンプル ゴーヤ、豚肉、豆腐 絹さやの味噌汁 9月2日 朝食 めざし トマトとキュウリの酢の物 大根、豆腐、絹さやの味噌汁 9月4日 朝食 トナカイ肉入りオムレツ サラダ キャベツ、トマト、キュウリ 夕食 松茸ご飯 松茸、にんじん、油揚げ、酒、味醂、醤油、出汁 松茸濃度が高かったので満足 でも塩入れたほうが良かった。。 サンマ塩焼き 大根おろし 青梗菜、ナス、絹さや、の味噌汁 9月5日 朝食 松茸ご飯 ニラ玉トマト炒め 油揚げと絹さやの味噌汁 夕食 かぼちゃと豚肉の煮物 南瓜、冬瓜、豚肉、だし、味醂、醤油、酒、砂糖 なす、絹さやの味噌汁 9月6日 朝食 納豆＋葱 南瓜と豚肉の煮物残り 冷やしトマト えのきと絹さやの味噌汁 夕食 鯵の塩焼き 冷やしトマト 冬瓜、さやいんげん、ナス、豆腐の味噌汁 9月7日 朝食 鯵の塩焼き 冷やしトマト 大根、豆腐、サヤインゲンの味噌汁 夕食 ハンバーグ ジャガイモ、にんじん、アスパラガスのつけあわせ ナスとサヤインゲンの味噌汁 9月8日 朝食 納豆＋葱 トマトとキュウリの酢の物 ナスと絹さやの味噌汁 夕食 肉じゃが ジャガイモ、豚肉、蒟蒻、にんじん、味醂、砂糖、酒、出汁、醤油、にんにく 冷やしトマト 絹さやの味噌汁 9月9日 朝食 めざし トマトとキュウリの酢の物 キャベツの味噌汁 夕食 松茸ご飯 松茸、にんじん、油揚げ、出汁、酒、醤油 また塩入れ忘れ。 でも今回はアメ横で買ってきた安松茸で松茸食い放題。 肉じゃが 冬瓜とサヤインゲンの味噌汁 9月10日 朝食 めざし トマトとキュウリの酢の物 ナスの味噌汁 松茸ご飯残り ９月11日 朝食 トナカイ肉入りオムレツ キャベツとトマトのサラダ パン ヨーグルト 夕食 牛シチュー 牛テール肉、牛すね肉、玉ねぎ、ジャガイモ、にんじん、蒟蒻 ニンニク、昆布、貝柱 なかなかよくできました 9月12日 朝食 牛シチュー残り 9月13日 朝食 松茸ご飯 肉じゃが残り シメジと大根の味噌汁 9月14日 朝食 牛シチュー残り シメジ、ジャガイモ、ナス、トマト、塩追加 ヨーグルト パン 9月19日 夕食 松茸ご飯 松茸、にんじん、油揚げ サンマの塩焼き 大根おろし 冷やしトマト 豆腐とキャベツの味噌汁 9月20日 朝食 松茸ご飯 めざし トマトとキュウリの酢の物 豆腐と油揚げの味噌汁 夕食 味とシメジのバターいため 醤油、胡椒で味付け、おいしかった キュウリとにんじんの酢の物 キャベツと油あげの味噌汁 9月21日 朝食 納豆＋葱 キュウリとトマトの酢の物 シメジとキャベツと油揚げの味噌汁 夕食 ハンバーグ ジャガイモ、にんじん、エリンギのつけあわせ シメジとサヤインゲンとキャベツの味噌汁 9月22日 朝食 肉野菜炒め キャベツ、ニラ、キュウリ、かいわれ、豚肉、卵 冬瓜とえのきの味噌汁 夕食 ゴーヤチャンプル ゴーヤ、豚肉、玉子 冬瓜とえのきの味噌汁 9月23日 朝食 納豆＋葱 キュウリと梅干しの和え物 冬瓜とえのきの味噌汁 9月25日 ソーセージと野菜のスープ ソーセージ、冬瓜、エリンギ、ジャガイモ、にんじん、キュウリ 塩、胡椒、貝柱 パン 9月26日 朝食 ソーセージと野菜のスープ ソーセージ、玉子、冬瓜、えのき、ジャガイモ、にんじん、キュウリ 塩、胡椒、貝柱 パン 出張中 9月30日 朝食 チーズ トマト ヨーグルト パン